骨盤調整ヨガ講座(募集)

更新日:2019年07月18日

お子さんを預けて、ヨガを体験してみませんか

子育て中の保護者向け講座です。

ご好評いただいております田中恵先生のヨガ講座を、今年も開催します!

骨盤を中心に全身のバランスを調整し、身体の歪みやクセの改善を目指しましょう。

産後の女性の体の調整にも有効です。

定員に達し次第、受付終了とさせていただきます。

 

予定プログラム

1回目 偏った身体を整えよう

2回目 呼吸法を練習しよう

申込期間 令和元年8月1日(木曜日)から8月20日(火曜日)

  • 日時 令和元年9月6日、20日(金曜日) 午前10時30分から正午 (全2回)
  • 場所 石部まちづくりセンター2階 和室1
  • 対象 市内在住か在勤の、4ヶ月から就学前の子どもがいる保護者
  • 定員 15人(先着順)
  • 参加費 600円  (全2回分)
  • 持ち物 タオル、飲み物、ヨガマットかバスタオル(ヨガマットをレンタルしない人)
  • 運動しやすい服装でご参加ください。(託児に必要なものについては追ってご案内いたします。)
  • 講師 ヨガインストラクター 田中恵さん
  • 保育者 保育サービス「ぽっぽ」 注意:託児利用者は、必ず事前申込みをお願いします。
  • お申込みは、電話かファックスで商工観光労政課まで。申込書はチラシの裏面にあります。

骨盤調整ヨガ講座チラシ(表面)(PDF:152.3KB)

骨盤調整ヨガ講座チラシ(裏面)(PDF:42.6KB)

ヨガをしている女性

この記事に関するお問い合わせ先

建設経済部 商工観光労政課 労政係
電話番号:0748-71-2332
ファックス:0748-72-4820

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