非常持ち出し品
災害への備えは万全ですか?
非常持ち出し品を確認しておきましょう
当面の生活を支えるもの(一人当たり3日~5日分)を用意しておきましょう。
重さは男性で15キログラム程度、女性で10キログラム程度を目安に、背負いやすいリュックサックにまとめておきましょう。
特に、インフルエンザ、コロナウイルスなどの感染症予防対策のために、体温計やマスク・消毒液などの衛生用品もご準備ください。
短時間に多数の避難者が殺到し、避難所受付が混雑することがあります。
混雑回避のため、事前に「避難者名簿」の記入、「避難者健康チェックシート」のご用意をお願いします。(様式のダウンロードはこちらから)
項目 |
備考 |
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貴重品 | 現金(10円玉も)、貯金通帳、カード類、印鑑、自宅のかぎ、身分証明、車のかぎ |
懐中電灯 | できれば一人1本、予備の電池も |
携帯ラジオ | 予備の電池も |
救急セット | 包帯、三角巾、脱脂綿、消毒液、はさみ、ばんそうこうなど |
携帯電話 | 充電器も |
飲料水 | 当面の緊急避難分(一日1人3リットル。3日分程度) |
非常用食料 | 当面の緊急避難分(乾パン、缶詰、クラッカーなど。3日分程度。缶切りも) |
点火用具 | ライター、マッチ、ろうそくなど |
衣類・タオル | 防寒用、着替えとして |
ティッシュペーパーなど | ティッシュペーパー、ウエットティッシュ、トイレットペーパー、ビニール袋など |
安全・衛生用品 | マスク、消毒液(除菌シートなど)、体温計、ビニール手袋、軍手、洗面用具など |
医薬品・生理用品 | 常備薬、お薬手帳、眼鏡、コンタクトレンズも |
筆記用具 | 連絡メモなどに必要。 |
その他用意しておくと 便利なもの |
毛布、カセットコンロ(燃料も)、固形燃料、テント、レジャーシート、ロープ、ヘルメット、ガムテープ、油性マジック、スリッパ、使い捨てカイロ、バスタオル、紙コップ、避難者名簿(事前に記入)、避難者健康チェックシート |
項目 |
備考 |
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ミルク、ほ乳瓶 | 液体・粉ミルク(粉ミルクの場合はミネラルウォーターを忘れずに)、離乳食も |
カセットコンロ | お湯を沸かすために。燃料も |
常備薬 | 赤ちゃん用 |
おむつ | 紙おむつ |
その他用意しておくと便利なもの |
おんぶひも、ベビーパウダー |
更新日:2021年08月27日