健康講座
私たち（保健師・管理栄養士）と健康づくりをしませんか？
いつまでも元気で健やかに暮らしていけるように健康政策課では、様々な健康講座をしています。下記の3つのコースがおすすめです。
Aコース「知ってみよう！！わがまちの健康診断」
自分の住んでいるまちの健康度を知ることができます。自分の野菜摂取量を知ることができるベジチェック測定ができる期間もあります。
Bコース「知らずに進む！！糖尿病」まずは、血糖値のしくみを知ろう
糖尿病リスク予測ツールを使いながら、なぜ血糖値が上がるのかを考え、糖尿病について考えましょう。
Cコース「ひとりひとりの手助けが必要です。ゲートキーパ―研修」
こころがしんどいときの声かけなどを知ることで尊い命を守ることにつながります。
【ゲートキーパーとは】
自殺の危険性に気づき、悩んでいる人に気づき・傾聴・つながり・見守る役割を担う人のことです。
上記以外にも健康づくり（睡眠・歯・熱中症・感染症）や生活習慣病予防（減塩・脂質異常症・高血圧）などの講座もありますのでご相談ください。
申し込み方法
必要事項（団体名、参加人数、希望日時、会場場所、担当者、電話番号）を健康政策課に連絡してください。
開催日時の1か月前までに申し込みください。
参加者5人以上で、日時はできるだけ平日昼間でお願いします。
参加料は無料です。
電話
0748-72-4008
ファックス番号
0748-72-1481
月曜日から金曜日（祝日を除く） 午前8時30分から午後5時15分
更新日：2024年04月01日